Dit levert het je op
Minder strijd
Je weet wat je kunt zeggen zonder te onderhandelen of toe te geven.
Meer rust
Snoep verliest zijn lading en wordt weer klein.
Meer vertrouwen
Je handelt bewust in plaats van op gevoel of twijfel.
Zelfregulatie
Je kind leert luisteren naar zijn eigen lichaam.
Wat zit er in de mini gids
- Waarom snoep zoveel emotie oproept
- Zelfregulatie en ontspannen eetgedrag
- Regels versus grenzen
- Praktisch 5-stappenplan
- Feestjes en feestdagen zonder stress
Ervaringen van moeders
“Het gaf me rust omdat ik eindelijk wist wat ik kon zeggen zonder discussie.”
Manon, moeder van een kleuter“Ik liep er steeds tegenaan dat het over snoep vaker gedoe werd dan nodig. Ik probeerde van alles, maar het bleef terugkomen en dat maakte mij ook onrustig. Wat dit ebook voor mij deed, was vooral een goed overzicht geven. Het voelde niet als de zoveelste mening, maar gewoon als iets wat ik laagdrempelig kon uitproberen. Ik ben niet ineens alles anders gaan doen, maar het helpt me wel om rustiger te blijven. En dat merk je uiteindelijk ook bij je kind.”
Celina, moeder van twee jonge kinderen